gofit开练
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详情介绍
GoFit开练是为了致力于身体能量训练的一款运动健身app。软件会依据用户的身体情况和时间计划表量身打造私人训练方案,并提供编辑训练方案,追踪训练实际效果,用户仆从方案科学有效锻炼,从而达到自己想要的锻炼实际效果。软件还可以通过剖析用户历史训练数据信息,给予可视化图表,让用户更好的了解锻炼具体内容。
软件表明
1、登陆软件以后安卓和ios可混合开发同歩,训练数据信息永远性云端存储;
2、点一下训练控制模块可以查看身体每个部位的推荐量训练;
3、选好训练学科以后,点一下“开练”就可以开始新的训练;
4、在训练全过程里可根据“姿势库”查看自己的训练姿势是不是规范,假如姿势不正确请及时纠正,以免引起韧带拉伤;
5、在登陆账户以后还可以查询你训练频次及其训练时间,以便更好的制订训练方案。
软件介绍
GoFit开练是为了致力于身体能量训练的一款运动健身app。软件会依据用户的身体情况和时间计划表量身打造私人训练方案,并提供编辑训练方案,追踪训练实际效果,用户仆从方案科学有效锻炼,从而达到自己想要的锻炼实际效果。软件还可以通过剖析用户历史训练数据信息,给予可视化图表,让用户更好的了解锻炼具体内容。
软件特点
【最准确】
独创性GPS运动轨迹健身运动优化算法,准确记录各种轨迹;运用数据分析,建立符合中国人的健身运动数据挖掘模型,更准确记录运动的时候的卡路里消耗,协助锻炼者合理减肥。
【更刺激】
线上约跑,可面向全国跑友传出约跑邀约,为健身运动增添了更多喜悦驱动力;全新升级运动圈,便捷锻炼者中间交流互动;更具在网上赛事、探险游戏、减肥瘦身争霸赛等几种活动内容等你发现。
【训练方案】
训练具体内容一键生成方案,下一次直接套用,还可以自定收集整理。
【丰富多彩姿势库】
300 训练姿势,遮盖各种各样器材,不断更新,支持自定义姿势。
【数据分析】
数据分析系统你训练数据信息,给予可视化图表,帮助你迅速复盘总结训练实际效果。
软件优点
1、全过程视频语音督查,自动备份进展,真真正正良好的体验就是你始终不用背姿势、记个数;
2、丰富多彩健身教程具体内容,减脂、拉申、缓解压力等一系列运动课程。制定合理的健身计划;
3、训练方案针对不同人群、各种各样器材和环节健身目标组成编辑,可用最普遍的运动健身情景;
4、照片分享,印证每一个人的成长。结交一样热爱运动的朋友们,让运动不会再都是孤独的坚持不懈。
软件测评
GoFit开练是一款非常技术专业的健身软件,通过科学的方案量身打造私人训练具体内容,随时随地跟踪用户的训练,及时沟通训练情况,十分贴心好用。
应用截图